Triathlon

About the department
The triathlon section of TSG Kaiserslautern brings together around 20 dedicated athletes who share one thing: a love of movement, community and challenge — from beginners to seasoned competitors.
Although triathlon is an individual sport, our section thrives on a strong sense of togetherness. Swimming, cycling, running — it's the combination that makes it so appealing. Whether someone is venturing their first metres in open water or preparing for their next middle distance, everyone finds the right training input and support with us. Triathlon strengthens the heart and circulation, improves coordination and brings mental balance.
Training times
| Group | Day | Time | Location | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| Laufen – Treppentraining (mit Ben)Stand Alt-Website – bitte bei der Abteilung bestätigen | Thursday | 18:30 | Treppe am Waldschlösschen | Ben |
| Allgemeine Athletik (mit Steffi)Verbesserung der Stützmuskulatur, Ausgleich muskulärer Dysbalancen, Dehnung. Nur mit sauberen Hallenschuhen/bequemen Socken (barfuß möglich). · Stand Alt-Website – bitte bei der Abteilung bestätigen | Friday | 19:00–20:00 | TSG-Sporthalle 1 – Vorsaal | Steffi |
| Radfahren (mit Boris)Zeiten auf Anfrage. Winter: MTB, Indoorcycling (Spinning), bei guter Witterung Rennrad. · Stand Alt-Website – bitte bei der Abteilung bestätigen | Saturday | nach Absprache | Wechselnde Treffpunkte nach Absprache | Boris |
| Laufen – AnfängerlauftrainingStand Alt-Website – bitte bei der Abteilung bestätigen | Sunday | 10:00 | Gegenüber vom Restaurant 'Sommerhaus' | — |
| Laufen – FortgeschrittenengruppeWeitere Infos zum Lauftraining bei der Laufabteilung. · Stand Alt-Website – bitte bei der Abteilung bestätigen | Sunday | 11:00 | Gegenüber vom Restaurant 'Sommerhaus' | — |
| Schwimmen (mit Tom)Während der Sommermonate kein Training im Schulzentrum Süd. · Stand Alt-Website – bitte bei der Abteilung bestätigen | Sunday | 12:00–14:00 | Schwimmhalle Schulzentrum Süd Kaiserslautern | Tom |
